CCTV Finish ອະທິບາຍສະເພາະເພື່ອສົ່ງເສີມການຜະລິດກະສິກໍາທາງໂພຊະນາການ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະໂຄງປະກອບອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນແລະມີຄຸນນະພາບ. ໂຄງການສະເຫນີໃຫ້ມີ 6 ຫນ້າທີ່ສໍາຄັນ, ລວມທັງການສະຫນອງແລະການຊົມໃຊ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ແລະເລັ່ງການຄົ້ນຄວ້າແລະການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ບົນພື້ນຖານຂອງການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງປະລິມານການສະຫນອງອາຫານຂອງປະເທດຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂະຫຍາຍເມັດພັນ, ແລະອຸດສາຫະກໍາສັດ, ແລະທາດແປ້ງ.
ທ່ານຄວນກິນແລະສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບ ໂຄງການກໍານົດຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາ.
'point_img_20190808)> ແລະອາຫານອື່ນໆແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ແລະການບໍລິໂພກປະຈໍາປີຕໍ່ຫົວຄົນໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
'p phote_img_20190808)> " 2150 kcal ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະ 1700 kcal ສໍາລັບຜູ້ຍິງ; ການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນພຽງພໍ, ແລະການໄດ້ຮັບສານສະອາດທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນວັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກ່ວາ 50%; ການໄດ້ຮັບເອົາເສັ້ນໃຍອາກອນຕໍ່ມື້ຕໍ່ປະຈໍາວັນເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 25-30 ກຼາມ, ການຮັບເອົານ້ໍາມັນທີ່ກິນໄດ້ແລະນ້ໍາເກືອແລະນ້ໍາຕານບໍ່ເກີນ 5 ກຣາມແລະ 25 ກຣາມຕາມລໍາດັບ.
