香港文匯報訊 天文台已發出酷熱天氣警告,慎預防中暑,要避免長時間在戶外活動。天文台指,一股清勁至強風程度的東北季候風正影響中國東南沿岸。本港地區今日(26日)下午及今晚天氣預測,下午部分時間有陽光及酷熱。今晚大致多雲,有一兩陣驟雨,吹和緩至清勁偏東風,初時離岸及高地吹強風。展望周末期間離岸及高地間中吹強風,海有湧浪。星期日及星期一有幾陣驟雨。下周中期大致天晴。
天氣酷熱,本港下午2時半,多處錄得逾33度高溫,打鼓嶺33.2度、元朗公園33.3度、黃竹坑33.4度、深水埗33.2度。天文台提醍巿民,如果要在戶外活動或工作,最好戴寬邊帽,穿淺色、寬鬆的衣服,盡量留在蔭涼的地方。要充分喝水,但避免喝含咖啡因或酒精的飲品。如有不適,要盡快看醫生。
衞生署衞生防護中心亦提醒市民,應採取適當措施預防高溫引發的疾病,例如熱痙攣、熱衰竭和中暑。在高溫環境下,大量出汗及散熱困難,均會導致身體不勝負荷,市民應採適當預防措施,包括適時補充水分,以防脫水;穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物,減少吸熱,方便排汗及散熱;保持室內空氣流通,例如打開窗戶;避免進行劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動;若必須在炎熱環境下工作,盡可能在工作地點加設遮蔭上蓋、提供通風及散熱設備等。