Notizie CCTV: con l'accelerazione del ritmo della vita, gli straordinari, il rialzo in ritardo e la dieta irregolare è diventata la norma per alcune persone, il che ha anche portato alla nascita dell'obesità. Durante il Congresso popolare nazionale di quest'anno e la conferenza consultiva politica del popolo cinese, "Weight Management" è diventata una parola calda che ha attirato molta attenzione. Vale la pena notare che l'obesità non è solo una figura distorta, ma ha anche un grande danno alla salute fisica e mentale.
Il giornalista ha appreso dalla Commissione per la salute provinciale di Gansu che il tasso di sovrappeso per adulti a Gansu ha raggiunto il 36%, il che è un livello relativamente alto a livello nazionale.
Obia può portare a una serie di malattie come ipertensione, diabete, cancro, ecc. E può anche causare molti problemi psicologici. Nel dipartimento nutrizionale clinico dell'ospedale, i medici forniranno piani di trattamento mirati in base all'indice di massa corporea specifica del paziente.
Consigliamo di fare un camino che ha bisogno di una dieta, in termini di dieta S come bevande zuccherate e cibi fritti e danno priorità a proteine di alta qualità come pesce e fagioli. In termini di esercizio fisico, è necessario tenere conto di entrambi gli esercizi aerobici come la camminata e il nuoto veloci, sia l'allenamento della forza come squat e fasce elastiche. Va notato che se si desidera utilizzare i farmaci per aiutare nella perdita di peso, assicurati di scegliere un piano di sicurezza sotto la guida di un medico e non utilizzare ciecamente i farmaci per la perdita di peso da solo.
Zhejiang: gli ospedali della comunità aperti cliniche per la perdita di peso, rendendo più conveniente visitare
quest'anno, il mio paese continuerà a promuovere l'azione dell '"anno di gestione del peso". Al momento, molti ospedali in vari luoghi hanno aperto cliniche congiunte come la gestione del peso e la perdita di peso, ecc., Per aiutare i residenti a personalizzare i piani di perdita di peso su "uno contro uno".
Nel centro di servizi sanitari della comunità in Wulin Street, Tianshui, Hangzhou, Zhejiang, il paziente è in piedi su un analizzatore di composizione umana e tiene la maniglia per un test fisico. In meno di mezzo minuto, il medico può prescrivere un rapporto di analisi con indice di massa corporea, grado di grasso viscerale e altri dati e utilizzarlo come base per personalizzare i piani di perdita di peso per i pazienti. Dong Hui, che è venuto alla visita di follow-up, ha affermato che mezzo anno fa, il suo peso è aumentato in modo significativo a causa della donazione di un bambino.
The customized weight loss plan not only has detailed recipe suggestions for three meals a day, but also has clear exercise guides. I medici formeranno anche un gruppo di pianificazione della perdita di peso "one-to-one" con personale medico in più discipline come l'alimentazione e la medicina tradizionale cinese e supervisionano e guidano la dieta e l'esercizio fisico dei pazienti ogni giorno.
Inoltre, la "perdita di peso della medicina tradizionale e la formazione del campo di addestramento" e la clinica di gestione del peso dei bambini lanciata da Quzhou, Jiaxing e altri luoghi di Zhejiang forniscono piani scientifici per la perdita di peso per diversi tipi di pazienti obesi.
Nella stazione di fitness dei cittadini Xujiahui a Shanghai, molti cittadini usano la pausa pranzo per esercitare per rafforzare la loro gestione del peso. Tutti hanno espresso grande supporto per l'azione "Anno di gestione dell'altezza".
Ci sono molti formazioni sportive e diversi progetti sono adatti per i cittadini con difficoltà. L'istruttore sportivo ha detto che se vuoi perdere peso, dovresti scegliere il metodo giusto che ti si adatta.
Oltre all'esercizio fisico, la gestione dietetica è anche una parte molto importante della sana perdita di peso. Nei giorni feriali, i cittadini dovrebbero prestare attenzione al controllo della loro dieta quotidiana.
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